Five-a-Side Handball: Dynamischer Handballspaß für jedermann
Entdecken Sie Five-a-Side Handball – die aufregende, schnelle Variante des klassischen Handballs! Diese innovative Spielform bringt den beliebten Sport auf ein neues Level und macht ihn noch zugänglicher für alle.
Was ist Five-a-Side Handball?
Five-a-Side Handball, wie der Name schon sagt, wird mit fünf Spielern pro Team gespielt. Es kombiniert die besten Elemente des traditionellen Handballs mit der Dynamik von Kleinfeldspielen.
Die Vorteile:
- Schnelles Spiel: Weniger Spieler bedeuten mehr Ballkontakte und schnellere Aktionen.
- Einfacher Einstieg: Ideal für Anfänger und Freizeitsportler.
- Kleinerer weicher Ball: Durch den speziellen Ball, der bei Five-a-Side eingesetzt wird, können auch nicht so erfahrene Spieler und Spielerinnen sehr schnell mit dem Ball umgehen, wodurch der Einstieg in den Handballsport erleichtert wird
- Intensives Training: Verbessert Ausdauer, Koordination und Spielverständnis.
- Weniger Körperkontakt: Beim Five-a-Side wird versucht den Ball nur beim Passen abzufangen so das es zu deutlich weniger Körperkontakt kommt und das Verletzungsrisiko minimiert wird.
- Gemischte Teams: Egal ob Mann oder Frau alle können sich bei Five-a-Side zusammenfinden und gemeinsam Spaß haben.
So wird’s gespielt:
- Zwei Teams mit je fünf Feldspielern (kein Torwart)
- Kleineres Spielfeld (ca. 26x20Meter)
- Kürzere Spielzeit (12min)
- Vereinfachte Regeln für schnelleres Spiel
Ob Sie nun Handballprofi sind oder den Sport gerade erst für sich entdecken – Five-a-Side Handball bietet Spaß, Action und eine großartige Möglichkeit, fit zu bleiben. Probieren Sie es aus und erleben Sie Handball in seiner dynamischsten Form!
In Hänigsen sind wir derzeit etwa 15 Handballbegeisterte vom knapp 20-Jährigen bis zum Ü60-Jährigen, von Spielern mit 20+ Jahren Erfahrung bis zum blutigen Anfänger. Hauptsächlich geht es darum gemeinsam Spaß zu haben und sich zu bewegen.
Falls wir auch euer Interesse geweckt haben, kommt gerne einmal mittwochs um 20h in der Kleinen Halle vorbei und schaut es euch an oder meldet euch bei uns.
0 Comments